Índice Cintura-Quadril - ICQ

O excesso de gordura corporal em seus diversos níveis representa diferentes graus de fatores de risco para a saúde.
Diversos estudos tem demonstrado a relação direta entre doenças importantes e a medida da circunferência abdominal.
A obesidade abdominal representada por depósitos de gordura, no interior da cavidade abdominal tem sido relatada como um forte indicador para o desenvolvimento de doenças como: a cardíaca coronariana, diabetes tipo 2, câncer (mama, colo-retal, endométrio e rins), hipertensão, osteoartrite (degeneração da cartilagem e osso das articulações) e hepática gordurosa, não alcoólica.
O índice cintura-quadril é muito usado para determinar os fatores de risco da doença coronariana associada com a obesidade.
Os índices de 0.95 ou menor, para homens e, 0.80 ou menor para mulheres são considerados seguros.
A tabela dos índices é baseada em levantamentos estatísticos.
Como calcular seu risco .